27/09/2019

November: Maand van de Angst & Hooggevoeligheid

De maand van de Angst & Hooggevoeligheid

Deze speciale Yoga sessie is voor mensen die gebukt gaan onder angsten en gevoeligheid. Deze verzachtende yoga sessie geeft je een middag om even niks te hoeven. Te mogen loslaten in angsten en prikkels die er vaak voor zorgen dat je zo moe bent. Vaak wordt je wereld ook kleiner en trek je terug. Door het loslaten van je prikkels en angsten kom je in een bepaalde ruimte en rust. Na deze sessie voel je je lichaam weer en is er een soort kalmte over je heen gekomen. Je krijgt inspiratie om een aantal oefeningen ook thuis te gaan doen zonder dat het je veel tijd kost. De dag wordt afgesloten met wat lekkers.


Waar: Buurthuis Eltekon
Burgermeester Stroinkweg 44 Zuidveen
Wanneer: Zondag middag 17 november 14:00-16:30
Kosten: 30 euro
Opgave: info@yinyogasound.nl