Bindweefsel

Yin yoga: Bindweefsel Bindweefsel wil je niet stimuleren op een yang manier met herhalende, ritmische bewegingen. Denk aan een creditcard die je steeds heen en weer beweegt, die breekt op een gegeven moment. De creditcard is plastisch net zoals ons bindweefsel. Het beschadigt op die manier van bewegen. Hetzelfde geldt als je yang op yin Read more about Bindweefsel[…]

Yoga van Manon

Yoga van Manon Yoga van Manon onderscheid zich doordat Manon haar levenservaringen en eigen gevoel in de lessen zet. Natuurlijk heeft elke docent zijn basisopleidingen. Manon heeft daarin diverse yoga opleidingen gedaan. Zoals de yin yoga teacher trainingen en verdiepingen, restorative yoga, yang yoga, hatha yoga etc.  Maar waar het echt om gaat is dat Read more about Yoga van Manon[…]

Home

 Welkom bij YinYogaSound! Wij zijn Eelco de Vries en Manon Lemkes  en willen graag iets moois met je delen, namelijk onze passies. Door de jaren heen volgden we diverse cursussen.  Stapje voor stapje kwamen we in aanraking met onszelf. Doordat we allebei ons eigen pad volgden ontwikkelde we onze 2 nieuwe liefdes: Yoga en muziek! Read more about Home[…]